In che cosa consiste solitamente una routine di fine settimana di una persona normale? Molto probabilmente potrebbe essere agghiacciante con gli amici, esercitando in palestra e ottenendo una lezione di yoga. Il recupero di bevande o di sfilare intorno a un centro commerciale per la metà della giornata. Una cosa che non è fatto così spesso è trattare i nostri corpi per un bagno rilassante ben meritato. La maggior parte della popolazione piuttosto fare una doccia veloce dopo una giornata stressante al lavoro e vuole solo andare a letto il più presto possibile. Ma in realtà, dovremmo prendere i bagni più spesso perché possono aiutare a rilassare i muscoli tesi e lenisce la pelle. Avere un bagno può darti un po' di "me time" dove puoi fuggire dal mondo del caos e delle preoccupazioni. Inoltre, il bagno regolarmente ha dimostrato di promuovere la circolazione sanguigna e fare del bene al sistema immunitario. Quindi andiamo, concedetevi un bagno frizzante e renderlo il più rilassante ancora con questi 5 passaggi finali.
Ingredienti da bagno
La cosa più importante è creare l'atmosfera perfetta per il tuo bagno, scegliendo il sapone da bagno giusto che sia la fragranza che la sottili ti soddisferanno. Si può andare per il sapone da bagno, bombe da bagno o anche oli da bagno rilassanti che possono essere aggiunti alla vostra esperienza vasca di lusso. Le bombe da bagno sono profondamente soddisfacenti quando si sente il fizz delle bolle che lavorano via. Oli da bagno con aroma calmante possono alleviare il mal di testa mantenendo i vostri pensieri stressanti a bada.
Vento verso il basso per il suono
Rendere il vostro tempo di bagno migliore con wind-down musica delicata. Le corde morbide e i suoni della natura degli uccelli o dell'oceano possono essere particolarmente rilassanti. Ascoltando musica morbida con gli occhi chiusi vi porterà in un luogo di serenità, come se siete in una spa in Thailandia. Non distrarti con il tuo telefono cellulare, prenditi davvero il tempo per rilassarti in modo da poter liberare la mente dallo stress. Altoparlanti impermeabili che possono essere bloccati sulle pareti del bagno rendere il partner perfetto per i tempi del bagno con la musica. Non rischiare la tua PHoNe o lettore musicale FRoM GeTTHoNG acqua danneggiata.
Morbide decorazioni graziose
Un altro fatto ben noto perché si dovrebbe avere bagni regolarmente-avendo bagni può ridurre notevolmente la comparsa di acne, nonché ritardare l'invecchiamento precoce. Altre cose che puoi fare per migliorare le prestazioni è applicando una maschera idratante profonda su mentre ti immergi nella vasca. Ci sono così tante maschere faccia fai da te che si può fare da soli utilizzando miele naturale, avena e latte per quel tocco morbido di seta extra. Per impostare l'ora del bagno nel giusto umore, qualche bella farfalle LED impermeabili farà il trucco. L'illuminazione soffusa è un must per i bagni e si può anche provare Ciottoli luminosi che brillano nel buio che sono anche divertente da avere per l'arredamento del bagno.
Candele per impostare l'umore
Le candele possono essere grandi luci aggiuntive che è possibile posizionare intorno alla vasca da bagno per impostare il tono giusto. Scegliere le candele che sono di lunga durata e fatta da cera di soia con uno stoppino di cotone intrecciato per un pulito anche bruciare. Anche se le candele reali sono incantevoli potrebbero ancora essere un pericolo, in modo da tenerlo al sicuro optare per Candele LED che funzionano altrettanto bene, ma sono senza fiamma. Non dovrete preoccuparvi di bussare loro e può davvero godere la sensazione di balneazione.
Avvolgete la morbidezza
Durante il tuo bagno, i pori si sono aperti in modo che la cosa migliore da fare è darti un risciacquo fresco con acqua fredda soprattutto sul viso. Avvolgi subito con un accappatoio super morbido e una volta che sei asciugato, idratare il corpo dalla testa ai piedi e poi ti sentirai completamente rinfrescato e rivitalizzato.
È sempre bene per coccolarsi e immergere il vostro dolore di stress con un bagno caldo rilassante e bello dopo una lunga settimana lavorativa. Con le giuste essenziali del bagno, rilassanti musica rilassante e arredo bagno, può davvero portarti via da qualche altra parte, anche se è per un breve momento tutti i vostri problemi e le preoccupazioni si scioglierà via.